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Se stai vivendo un persistente senso di disagio e malessere che ti accompagna per gran parte della giornata, influenzando notevolmente diversi aspetti della tua vita, come il lavoro e le relazioni, interferendo con il tuo benessere psicofisico e causando un eccessivo malessere, è essenziale cercare aiuto. Il momento ideale per farlo è quando ne senti la necessità.